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Llega un momento en el que la información disponible para incorporar ya no será tan abundante aunque eso si: No debe perderse jamás la costumbre de dedicar tiempo al estudio. Maximiza tu agresividad: Consejos para potenciar tu rendimiento en las mesas El pro Alexandre Mantovani ofrece una guía valiosa para aquellos que buscan perfeccionar este estilo, recordando que cuando se aplica de manera adecuada, puede marcar una gran diferencia en la partida.
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| Cómo mejorar tu concentración para rendir más | Como un músculo que no funciona, la mente consciente del poker se encoge y descarta los procesos de pensamiento que nunca llega a practicar. Esto no solo hace que sea más difícil aplicar lo que sabes en las mesas, sino que también hace que sea casi imposible aprender cosas nuevas de una manera útil. A menudo, los estudiantes que frecuentemente entran en modo de piloto automático son ávidos estudiosos. Fuera del juego pueden recitar explicaciones de conceptos difíciles, pero no son jugadores de poker. En el juego, son drones que no piensan. El piloto automático, como un hábito a largo plazo, conduce inevitablemente a que partes del cerebro de poker se apaguen. Se crean dos versiones del jugador de poker. Fuera del juego, es curioso y motivado, pero en el juego, es una mera sombra de todo su potencial. Una vez que comienzas a jugar largas sesiones y te acostumbras a apagar tu cerebro pensante, puede ser muy difícil revertir el daño. Una gran solución para los jugadores de cash games es utilizar la comodidad de ZOOM para evitar las condiciones que generan los hábitos de piloto automático. En este artículo, analizaremos situaciones en las que apostar tu par medio en el flop La próxima vez que te repartan jotas de mano, no te aflijas. Simplemente lee este En las partidas regulares no hay que igualar en absoluto cuando estás en la posición Aquí se describen ocho tácticas que deberías sumar a tu juego inmediatamente para aumentar tu En este artículo, te brindaremos cinco consejos que te permitirán controlar tu juego. Jugar al poker de forma profesional es el sueño de miles de jugadores. Aquí tienes Una apuesta de continuación ocurre cuando el último agresor antes del flop continúa su juego En este artículo, destacaremos tres situaciones comunes que señalan que es hora de tomarse un En esta oportunidad, ahondaremos en una habilidad que puede darte una ventaja significativa en el Skip to content. Hacer ejercicio es realmente bueno, mental y físicamente. Hay muchos estudios que respaldan esta afirmación. Un estudio publicado en NCBI demostró que la forma física está relacionada con la atención y la concentración, y distintas investigaciones han probado que se mejora notablemente la concentración hasta una hora después de hacer algo de ejercicio. Se sabe que el ejercicio dispara en el cerebro los niveles de dopamina y serotonina, que son las hormonas que regulan el estado anímico, la concentración y la atención. Si quieres mejorar tu rendimiento, deberías introducir una o dos sesiones de ejercicio en tu rutina diaria. La cantidad de ejercicio necesaria es algo que se ha debatido ampliamente. La norma más aceptada es hacer al menos 30 minutos al día, aunque tampoco pasa nada si puedes hacer algo más. No tenemos ninguna intención de convertir este artículo en un álgido debate sobre alimentación. Eso lo dejaremos para el lado oscuro de internet. Simplemente diremos que comer de manera saludable tiene relación no solo con el bienestar físico, sino también con la salud mental y el rendimiento. La comida para el cerebro puede mejorar la concentración. Varios tipos de alimentos se han identificado como comida para el cerebro brain food , ya sea porque contienen antioxidantes, vitaminas o aceites omega. Entre estos alimentos se incluye la verdura de hoja verde, el pescado, las nueces o los frutos del bosque. La comida con un alto nivel de grasas saturadas y azúcares tiene el efecto contrario, impacta de manera negativa en el estado de ánimo y la concentración. Es muy relevante para una alimentación saludable el mantenerse hidratado. Esto ya ayuda de por sí a estar atento y concentrado, pero además ayuda a que el cuerpo absorba los nutrientes de toda la brain food que comas. La ciencia advierte de que el té y el café pueden ofrecer un chute de concentración a corto plazo. Sin embargo, los efectos secundarios de la cafeína podrían ser perjudiciales durante el transcurso de una sesión más larga. En este caso, el agua o el té verde son una opción más segura. Puedes leer más en inglés sobre poker y salud aquí. Existen muchas teorías sobre cómo estructurar una tarea para optimizar la concentración y el rendimiento. Dos estudios diferentes han demostrado que la cantidad de tiempo exacta para realizar una tarea manteniendo la concentración es de 52 minutos, con un descanso después de 17 minutos. No es exacto, pero cuadra bastante bien con la estructura de una sesión MTT, en la que los jugadores tienen un descanso de 5 minutos cada Aprovecha esa parada para estirar las piernas y resetear tu atención. Tanto si juegas al póker de forma presencial como si prefieres jugar al póker en línea , es de vital importancia para el cuidado de tu stack saber aprovechar las características de cada posición. Desde el Big Blind te conviertes en el blanco favorito de los robos. Los jugadores más agresivos o sueltos intentarán robar tus Blinds. Como en cualquier situación de apuesta, puedes adoptar una postura más agresiva o más conservadora. Muchos jugadores tienen en cuenta el momento del torneo y se arriesgan a perder más Blinds al principio, hasta obtener más información sobre los otros jugadores involucrados. Otros optan por defender sus Blinds , con los ojos cerrados. Actuando con agresividad, presionarás a los demás y darás la impresión de tener una mano fuerte. |
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Optimiza tu juego de póker -
Antes de empezar a explorar algunos consejos para jugar desde esta posición, es importante definirla y entender sus características particulares.
Esto te permitirá tomar mejores decisiones para tu juego. En algunas modalidades de póker, como las ya mencionadas, se utilizan los Big Blinds y los Small Blinds para empezar a acumular fichas en el bote a ser disputado en cada mano. El Big Blind suele tener el valor de la apuesta mínima, y el Small Blind es la mitad de ese valor.
En la mesa de póker, el jugador que paga el Big Blind es el primero sentado a la izquierda del que tiene el botón de crupier. Tanto si juegas al póker de forma presencial como si prefieres jugar al póker en línea , es de vital importancia para el cuidado de tu stack saber aprovechar las características de cada posición.
Desde el Big Blind te conviertes en el blanco favorito de los robos. En estas circunstancias, era perfectamente razonable jugar durante tres horas seguidas.
Sacrificaría A-Game por un entorno más suave en el que tu C-Game fuera más que suficiente para limpiar a tu rival. Por supuesto, las mesas regulares todavía existen hoy y ofrecen una gran alternativa a ZOOM para los jugadores que prefieren acumular más historia con sus oponentes y capitalizar la dinámica a corto plazo.
Sin embargo, para aquellos de nosotros que preferiríamos intercambiar parte de este elemento del juego por conveniencia y aumentar las manos por hora, ZOOM es el rey. Aconsejo a mis alumnos de ZOOM que jueguen no más de 55 minutos a la vez, configurando alarmas para designar descansos de diez minutos entre sesiones.
Este enfoque maximiza el porcentaje de manos jugadas en el modo A-Game y evita el agotamiento. En este sentido, tomar descansos regulares conduce a la misma cantidad de manos jugadas que en una sesión gigantesca, solo en grupos más pequeños y enfocados. Cuando nuestro juego cae hasta tal punto que dejamos de procesar conscientemente muchas de las situaciones que requieren resolución de problemas, estamos en piloto automático.
El efecto a corto plazo de este problema es que el EV disminuye a través del no compromiso lento con las manos. Un jugador ganador de piloto automático podría convertirse en un ganador más pequeño o jugar un juego que no tiene nada mejor que una expectativa de equilibrio.
Un jugador de equilibrio, que está tratando de abrirse paso en el próximo nivel de apuestas, desarrollará rápidamente una expectativa perdida cuando esté en piloto automático.
El piloto automático comienza a apoderarse de su juego entre 90 y minutos. Para la marca de 2. A corto plazo, el piloto automático conduce a un EV más bajo, un disfrute reducido del juego y una mayor probabilidad de toma de decisiones emocionales.
Todas estas cosas obstaculizan su progreso y son tan evitables para los jugadores de ZOOM. Si pensabas que eso era malo, los efectos a largo plazo del piloto automático frecuente son mucho más letales.
El piloto automático repetido hace que su cerebro olvide los pensamientos y conceptos que alguna vez le permitieron comprender situaciones de poker.
La mente subconsciente interviene durante los hechizos de piloto automático y maneja las situaciones de manera perezosa, basándose más en actitudes y deseos que en la lógica computacional.
Esto está bien para situaciones simples como tirar 42o en una posición temprana; pero para la mayoría de las circunstancias, se pierde el juego. Después de un tiempo, olvidas cómo caminar por su cuenta, apoyándote fuertemente en la muleta de la toma de decisiones automática. Esto debilita tu mente consciente.
Como un músculo que no funciona, la mente consciente del poker se encoge y descarta los procesos de pensamiento que nunca llega a practicar. Si, por ejemplo, estás quemado o te sientes cansado por la falta de sueño, piensa en descansar más tiempo o reducir la duración de la sesión, o incluso considera pararla.
Recuerda, siempre juega a poker con responsabilidad. Si 50 minutos es lo ideal para la concentración, cinco horas en todo el día, ¿cómo pueden los profesionales, como Lex Veldhuis del Team Pro, jugar y retransmitir poker online durante 10 horas seguidas? Existen varios motivos por los que tu cerebro puede perder la concentración durante el juego.
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Los profesionales tienen la experiencia y han practicado lo suficiente como para no dejar que eso les pase.
Se eliminan las distracciones, cada situación se analiza al detalle para evitar el piloto automático y, aun así, un sólido conocimiento previo sobre el juego evita la saturación de información.
Hay estudios que incluso demuestran que la mente de los profesionales de poker funciona de manera diferente , en sentido psicológico, cuando juegan. Con la experiencia, deberías ser capaz de aumentar la cantidad de información que puedes procesar, lo que te permitirá incrementar el número de mesas y el tiempo que puedas jugar.
De momento, disfruta de ir haciéndote con tus propios tiempos y de ir desarrollando tu capacidad de concentración para jugar con tu mejor versión más a menudo. Estamos encantados de presentar una novedad muy esperada en PokerStars de cara a la próxima El Estrellas Poker Tour Madrid comenzó este fin de semana con la celebración del Día PokerStars ha anunciado la incorporación de Barny Boatman, campeón del pasado European Poker Tour París Con la celebración de la primera parada del Estrellas Poker Tour a la vuelta de Fin de fiesta.
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