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Habla con un psicólogo online por videollamada de forma fácil, segura y privada. 😀	Desde mi experiencia muchas veces esas situaciones son las que nos están pidiendo que demos una pausa y volvamos a mirar lo que en verdad nos hace bien. Mi nombre es Ana Paula Gómez, soy psicóloga con formación en psicología de la salud, creo que todos tenemos la capacidad y el potencial para construir la mejor versión de nosotros mismos, la cual nos permita un crecimiento personal constante. Mi historia con la ansiedad me ayudó a entenderla y perderle el miedo. Ahora me encantaría acompañarte a transformar tu ansiedad y comenzar a atender tus necesidades. Encontré mi pasión en la Psicoterapia al verme inmerso en problemáticas familiares y personales; momentos de ansiedad provocaban que la negatividad fuera compañera incondicional en mi día a día distorsionando mi pensar y mi sentir, hechos que me hici. Genera una ficha de pago para el banco o establecimiento de tu preferencia. 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Elige a tu terapueta Selecciona al terapeuta de tu preferencia, todos nuestros terapeutas son expertos en ansiedad. Selecciona una fecha y hora Selecciona la fecha que prefieras. Si utilizas el calendario de google, outlook o ical podrás agregar el recordatorio. Revisa tu correo Después de elegir la fecha y efectuar el pago recibirás por correo toda la información de tu cita, 24 horas antes de tu sesión te lo recordaremos de nuevo. Nuestra comunidad opina. Google Analytics, es un servicio analítico de web prestado por Google, Inc. Las cookies de redes sociales pueden almacenarse en su navegador mientras navega por el sitio web por ejemplo, cuando utiliza el botón de compartir contenidos en alguna red social. A continuación tienes información sobre las cookies de las redes sociales que utiliza esta web en sus propias políticas de cookies:. 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Si lo deseas puedes inhabilitar el seguimiento de Google Analytics mediante este complemento para el navegador ofrecido por Google. Anterior Siguiente. Beneficios de la Psicología Online Accesibilidad : La terapia psicológica online permite acceder a servicios terapéuticos desde cualquier lugar con conexión a Internet. Esto elimina barreras geográficas y facilita el acceso a terapeutas especializados, incluso cuando no están físicamente cerca. Comodidad y conveniencia : Al recibir terapia en línea, puedes programar sesiones que se ajusten a tu horario y realizarlas desde la comodidad de tu hogar. No es necesario desplazarse a una ubicación física, lo que ahorra tiempo y reduce el estrés asociado con los desplazamientos. Privacidad y anonimato : La terapia online permite mantener el anonimato y la privacidad, lo que puede ser especialmente valioso para aquellos que se sienten incómodos al buscar ayuda terapéutica en persona. Esto puede alentar a las personas a abrirse más y compartir sus preocupaciones de manera más libre y sincera. Variedad de opciones terapéuticas : PsicoEca ofrece una amplia gama de opciones terapéuticas, incluyendo terapia individual, terapia de pareja y terapia familiar. Además, también existen enfoques terapéuticos específicos que se adaptan a diversas necesidades, como la terapia cognitivo-conductual TCC , la terapia de aceptación y compromiso ACT y más. Continuidad del cuidado : La terapia online permite mantener la continuidad del cuidado, incluso cuando surgen obstáculos o interrupciones, como viajes, enfermedades o situaciones de emergencia. Esto garantiza que el proceso terapéutico pueda seguir adelante sin interrupciones, brindando un apoyo constante y consistente. Es de gran utilidad para momentos de emergencia , pues la disponibilidad es mucho mayor. Recomendaciones PsicoEca a la hora de elegir terapia psicológica online Credenciales y experiencia del terapeuta : Asegúrate de que el terapeuta esté debidamente calificado y licenciado para practicar la terapia. Verifica su formación académica, experiencia y especialización en las áreas que te interesan. Seguridad y privacidad: Asegúrate de que la plataforma utilizada para la terapia en línea sea segura y cumpla con los estándares de privacidad y confidencialidad. La información personal y las sesiones terapéuticas deben estar protegidas adecuadamente. Modalidad de terapia: Averigua si el proveedor de terapia en línea ofrece el tipo de terapia que necesitas , ya sea terapia individual, terapia de pareja, terapia familiar u otros enfoques terapéuticos específicos. Opiniones y recomendaciones: Busca reseñas y testimonios de otros clientes para tener una idea de la calidad del servicio y la experiencia de otros usuarios. Puedes buscar en línea o pedir recomendaciones a personas de confianza. Compatibilidad y conexión terapéutica : La conexión entre tú y el terapeuta es fundamental para el éxito de la terapia. El proveedor de su plan le ayudará a encontrar servicios de salud mental. Si siente que está lidiando con su estrés bebiendo o consumiendo drogas, puede obtener ayuda de los programas de tratamiento por consumo de sustancias del condado. El abuso de la pareja nunca está bien. Hay personas dispuestas a ayudar, especialmente durante esta crisis de salud. Si no puede llamar, visite TheHotline. Visite el sitio web de la Junta de Compensación de Víctimas de California para encontrar información sobre proveedores de servicios en los condados para víctimas en California. Los miembros de la comunidad desempeñan un importante papel en la protección de los niños contra el abuso y la negligencia. Si le preocupa la salud o la seguridad de un niño, llame a la línea directa local de Servicios de Protección Infantil Child Protective Services, CPS del condado donde vive el niño o busque un proveedor local de servicios para víctimas juveniles de abuso infantil. También puede ayudar a niños y jóvenes que han sido maltratados o descuidados sirviendo como cuidador de crianza. Si le preocupa una familia con necesidad de alimento o asistencia, o es usted mismo quien necesita de recursos, puede hacer lo siguiente:.

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Además de mi preparación, te comparto que por muchos años experimenté diversos síntomas físicos de ansiedad. A través de la terapia logré volver a ser libre. Me apasiona la salud mental y continuar aprendiendo, por ello, he seguido formándome en diplomados, especialidades y talleres de salud mental de la infancia y la adolescencia.

Me especializo en tratar ataques de pánico, estrés, trastornos de ansiedad y crisis vitales. He vivido la ansiedad por muchos años, logrando a través de la terapia recobrar mi libertad. Mi experiencia con la ansiedad me llevó a buscar mejores maneras de ayudar a otras personas a pasar por este proceso.

Para mí es un privilegio poder acompañarte y trabajar contigo en un espacio terapéutico seguro. Invito a mis pacientes a que me permitan acompañarlos a explorar sus pensamientos y emociones con técnicas de psicoterapia humanista, y así puedan retomar el camino hacia el bienestar.

Mi nombre es Irma Alicia. Como tú, pertenezco a la Tercera Edad. Soy alegre, entusiasta, amante de la naturaleza: los árboles, el inmenso mar, las aves, los caballos y el cielo; disfruto mi vida y a mi familia. Muchas veces creemos que la ansiedad es algo de lo que no podremos salir.

Desde mi experiencia muchas veces esas situaciones son las que nos están pidiendo que demos una pausa y volvamos a mirar lo que en verdad nos hace bien. Mi nombre es Ana Paula Gómez, soy psicóloga con formación en psicología de la salud, creo que todos tenemos la capacidad y el potencial para construir la mejor versión de nosotros mismos, la cual nos permita un crecimiento personal constante.

Mi historia con la ansiedad me ayudó a entenderla y perderle el miedo. Ahora me encantaría acompañarte a transformar tu ansiedad y comenzar a atender tus necesidades.

Encontré mi pasión en la Psicoterapia al verme inmerso en problemáticas familiares y personales; momentos de ansiedad provocaban que la negatividad fuera compañera incondicional en mi día a día distorsionando mi pensar y mi sentir, hechos que me hici.

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Somos especialistas en el tratamiento de la ansiedad a través de cursos en línea, terapias en línea, retiros y libros que permiten a miles de personas en el mercado de habla hispana, recuperar su bienestar. Ebooks Podcast Blog Test gratis - ¿Cuál es tu nivel de ansiedad?

Curso gratis - Ataque de pánico. Mi historia con la ansiedad. Ayuda psicológica. Te presentamos nuestra nueva marca enfocada exclusivamente en terapia en línea, se llama VoyBien Página actualizada: Enero Hemos creado un nuevo espacio para nuestros terapeutas.

Psicóloga y terapeuta. Psicólogo y terapeuta. Elige a tu terapueta Selecciona al terapeuta de tu preferencia, todos nuestros terapeutas son expertos en ansiedad. Selecciona una fecha y hora Selecciona la fecha que prefieras. Si utilizas el calendario de google, outlook o ical podrás agregar el recordatorio.

Revisa tu correo Después de elegir la fecha y efectuar el pago recibirás por correo toda la información de tu cita, 24 horas antes de tu sesión te lo recordaremos de nuevo.

Elige sesiones en línea que se ajusten a tu horario, ya sea durante los descansos para el almuerzo o en la comodidad de su hogar antes o después del trabajo. Estoy dedicada a proporcionarte las herramientas y técnicas para manejar el estrés, mejorar el equilibrio entre el trabajo y la vida, y mejorar su bienestar en general.

Entiendo que el acceso a los servicios de salud mental puede ser limitado fuera del área metropolitana de Phoenix, incluyendo Flagstaff, Tucson, Yuma y especialmente las comunidades rurales en Arizona.

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